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- keep it SIMPLE -

Das Mealprep-Starterkit

Schau dir das Video zum Starterkit an!

Das sagen Teilnehmer des Starterkits:

Was sich für dich verändert...

  • Gesunde Ernährung im Griff - auch wenn "das Leben" dazwischen kommt
  • Der rote Faden für eine funktionierende, einfache Mealprep-Routine
  • Zeit, Geld und Nerven sparen
  • Rundum wohlfühlen - mental und körperlich
Customers served! Über 0 Starterkit-Mitglieder!

Was steckt alles im Mealprep-Starterkit?

  • 2 Mealprep-Wochenpläne: ausführliche Wochenpläne mit je 9 verschiedenen Rezepten für Frühstück, Mittag und Salate, inkl. der passenden Einkaufsliste (vegane Alternativen inklusive!)
  • Mealprep-Basiskurs: Mealprep-Kochanleitungen per Video zur blitzschnellen und gelingsicheren Umsetzung der Wochenplan-Rezepte & alles, was du zur Umsetzung des beliebten Systems wissen musst
  • Mealprep Kochbuch: Damit dir auch in Zukunft die Ideen nicht ausgehen, bekommst du über 50 leckere und gesunde Mealprep-Rezepte als eBook
  • BONUS: 10 Rezepte für süße, gesunde Snacks als eBook
  • UNBEGRENZTER Zugriff auf alle Inhalte

Häufig gestellte Fragen:


Wir sind eine 4-köpfige Familie. Funktioniert das auch in größeren Mengen? 

JA! Wir haben sehr viele mehrköpfige Familien in den Kursen und es funktioniert einwandfrei! Der Zeitaufwand erhöht sich für dich nur unwesentlich. Du brauchst lediglich größere Töpfe, Pfannen und Aufbewahrungsbehälter als ein Single-Haushalt.

Ich habe eine Unverträglichkeit (Gluten, Laktose, Fructose etc.). Kann ich das System trotzdem umsetzen?

JA! Du lernst im Starterkit das "Baukastensystem", womit du jedes Rezept beliebig an deine Bedürfnisse anpasst. Somit können alle Ernährungsformen nach dieser Systematik umgesetzt werden.

Was ist, wenn meiner Familie die Rezepte nicht schmecken?

Kein Problem! Beim "keep it simple"-Mealprep steht das System, das WIE funktioniert Mealprep, im Vordergrund! Du könntest dieses Schema mit euren eigenen Lieblingsrezepten umsetzen und bräuchtest meine Rezepte gar nicht unbedingt.  

...und wenn sie gar nicht mitziehen und lieber bei den Nudeln bleiben... dann nutze das Starterkit wenigstens FÜR DICH!! 💚

Wie lange habe ich Zugriff auf den Kurs?

Du hast unbegrenzten Zugriff auf alle Inhalte! Die enthaltenen PDFs stehen für dich zum Download bereit.

Das Mealprep-STARTERKIT ist perfekt für dich, wenn...

  • du dir die Erstellung deines Wochen-Speiseplans leichter machen willst - keine ewige Rezeptsuche dank "Baukasten-Kochen"
  • du eigenständig und zeitlich flexibel lernen willst - denn durch die Videos und den Lifetime- Zugang kannst du alles in deinem Tempo durchgehen
  • du deine Routine auf stabile Grundmauern bauen willst - Du lernst ein EINFACHES System, das zum Dranbleiben anspornt
  • du dich von Kochbüchern unabhängig machen willst - weil du weißt, wie du gesunde und schnelle Gerichte auch aus Vorräten zaubern kannst
  • du schnelle Ergebnisse erzielen willst - mit Hilfe der Video-Kochanleitungen kommst du direkt ins TUN, ohne zuerst theoretische Inhalte lernen zu müssen