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Mealprep Sessions

November

Mealprep- Session vom 26.11.23

HINWEISE:

Es wurden folgende Abwandlungen zur Einkaufsliste verwendet:

- Rettich statt Sellerie

- Parmesan statt geriebener Käse

- Birne zusätzlich zum Karottensalat

Mealprep- Session vom 19.11.23

HINWEISE:

Es wurden folgende Abwandlungen zur Einkaufsliste verwendet:

- rohe Rote Bete statt vorgegart

Mealprep- Session vom 12.11.23

HINWEISE:

Es wurden folgende Abwandlungen zur Einkaufsliste verwendet:

- Weißkohl statt Chinakohl

- Karotte statt Kohlrabi

- Oliven statt getrocknete Tomaten                                                                                      

Mealprep- Session vom 05.11.23

HINWEISE:

Es wurden folgende Abwandlungen zur Einkaufsliste verwendet:

- Buchweizen statt Bulgur

- Karotte statt Rote Bete