Oktober

HINWEISE:

Diese Session wird von unserem Experten Thomas angeleitet.

Es wurden im Rezept folgende Abwandlungen zur Einkaufsliste verwendet:

Brokkoli statt Kohlrabi

Grüne Bohnen statt Stangensellerie (wenn du Stangensellerie verwendest, dann lass ihn zusammen mit den Kartoffeln kochen)

HINWEISE:

Diese Session wird von unserem Experten Thomas angeleitet.

Es wurden im Rezept folgende Abwandlungen zur Einkaufsliste verwendet:

Getrocknete Tomaten statt Spinat

Frühlingszwiebeln statt Oliven

HINWEISE:

Diese Session wird von unserem Experten Thomas angeleitet.

Es wurden im Rezept folgende Abwandlungen zur Einkaufsliste verwendet:

Hackbällchen statt Hähnchen

Grünkern statt braune Linsen

Knollensellerie statt Karotten

Karotten statt Fenchel

WICHTIG: Du kannst diese Rezepte mit sämtlichen Gemüsesorten machen, auf die gleiche Art. Lass dich dadurch nicht verunsichern. 🙂 Im Video erhältst du die Anleitung dazu!

HINWEISE:

Diese Session wird von unserem Experten Thomas angeleitet.

Es wurden im Rezept folgende Abwandlungen zur Einkaufsliste verwendet:

Hirse statt Couscous