Mealprep Frühstück
Dezember
Hier findest du die Videoanleitung für gesunde, schnelle Frühstücksvarianten.
Overnight Oats Orange
HINWEISE:
Statt Orangen könntest du auch anders Obst wie gefrorene Beeren oder frisches saisonales Obst verwenden.
Spekulatius Overnight Oats
HINWEISE:
Zu den Overnight Oats könntest du auch frisches Obst wie Orangen, Birnen oder anderes saisonales Obst verwenden.
Baked Oats Apfel-Zimt
HINWEISE:
Statt Apfel könntest du auch anders Obst wie gefrorene Beeren oder frisches saisonales Obst verwenden.
Hinweis:
Es wurden LIVE zwei Kameras verwendet und leider hat die "Zweitkamera" als Hauptbild aufgezeichnet, daher spreche ich oftmals in die andere Richtung. Du solltest mit dem Ton dennoch gut folgen können.