Mealprep Frühstück

Oktober

Hier findest du die Videoanleitung für gesunde, schnelle Frühstücksvarianten.

Hirse-Apfel-Porridge

HINWEISE:

Statt Obstkompott könntest du natürlich auch frisches Obst frisch on Top ergänzen, je nach Saison und Vorliebe.


HINWEISE:

Es eignen sich sämtliche Saaten, Kerne und Nüsse für dieses Rezept. Als Erweiterung könntest du auch mediterrane Kräuter oder etwas geriebenen Käse untermischen.



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