Von 26.01.2025 - 30.01.25
Gesunde Ernährung mit Job und Familie unter einem Hut
Die "MEHR als Mealprep" - Woche
Bist du es leid, dass deine gesunde Ernährung immer unter dem Chaos des Alltags leidet?
Innerhalb von nur einer Woche kannst du den Struggle um "zu wenig Zeit" und das ständige Stress-Thema "Was koche ich heute?" hinter dir lassen!
Und das mit nur 90 Minuten Zeitaufwand! JA, das GEHT! Ich zeige dir genau WIE!
Sei Teil der "MEHR als Mealprep" - Woche und erlebe was passiert, wenn gesunde Ernährung kein Problem mehr ist UND sogar mehr Zeit für die wirklich wichtigen Dinge bleibt!
Vom 26.01.2025 bis 30.01.25
Für 0 Euro - Dieses Webinar findet nur am 03.08.2024 statt.
MINIMALES symbolisches Invest für dein COMMITMENT, dabei zu sein. Der Wert liegt bei mehr als 200 €!
Die "MEHR als Mealprep" - Woche ist dein Gamechanger, wenn...
...deine Ernährung unter ständigem Zeitmangel leidet und dich die ewigen Gedanken um Essensplanung, einkaufen und kochen auslaugen.
...Hobbys, Selfcare und Sport zeitlich immer zu kurz kommen, obwohl dir deine Gesundheit mega wichtig ist
... du endlich mehr Zeit für dich und deine Familie haben möchtest, statt dauernd in der Küche zu stehen.
Ein Klick - und du bist dabei!
Anmeldeschluss: 24.01.25
Du jonglierst jeden Tag zwischen Job, Kindern und Haushalt – und am Ende bleibt doch für nix mehr wirklich Zeit?
Gesunde Ernährung, die dir so wichtig ist, rutscht oft ans Ende der Prioritätenliste.
Stattdessen greifst du zu "Altbewährtem", den Nudeln mit Tomatensoße oder dem belegten Brot, das dir nur Energie raubt und dich frustrieren.
Und dieser tägliche Kreislauf von Überforderung, Ansprüchen, Unzufriedenheit und Kompromissen hat Auswirkungen auf alles: deine Gesundheit, deine Beziehung, deinen Job – also auf dein gesamtes LEBEN.
Doch was wäre, wenn...
Stell dir vor, wie es wäre, mit nur 90 Minuten Aufwand für 5 Tage gesunde Mahlzeiten griffbereit im Kühlschrank zu haben, während du gleichzeitig merkst, wie du in ALLEN Lebensbereichen zufriedener wirst?
Wie dein Tag plötzlich zeitlich "entzerrt" und ruhiger wird, dein Kopf freier und dein Körpergefühl besser?
Wäre das nicht genau das, was du dir schon lange wünschst und was bis heute NIE geklappt hat?
Bis zum 24.01.25 ist das Anmeldefenster geöffnet
Mach dir selbst ein Geschenk und sichere dir deinen Platz!
Sei bei der "MEHR als Mealprep" - Woche dabei und erlebe...
01
...eine Art gesund zu KOCHEN, die endlich ALLTAGSTAUGLICH ist
Wenn bisher keiner deiner Wochenpläne oder andere Versuche, deine Ernährung in den Griff zu kriegen, funktioniert hat, dann braucht es einen anderen Weg - abseits des täglichen Kochens.
02
...Ruhe vom Gedankenkarussel ums Kochen und Einkaufen
Nie wieder dauerhafte Überlegungen, was auf den Tisch kommt oder frustrierende Fast-Food-Entscheidungen. Lerne, wie du mit minimalstem Denkaufwand und ohne Rezeptsuche gesunde, ausgewogene, leckere und einfache Mahlzeiten für mehrere Tage im Voraus kochst.
03
...rundum mehr Lebensqualität
Stell dir vor, du verbringst nur 1 x 90 Minuten in der Küche und hast damit dein gesundes Essen für die ganze Arbeitswoche fertig! Was passiert, wenn dadurch plötzlich mehrere Stunden Zeit für alle anderen wichtigen Dinge in deinem Leben frei werden?
Klingt gut?
Dann sei dabei und gewinne von heute auf morgen mehr Gesundheit und Lebenszeit!
Du kannst dir die Call-Aufzeichnungen je 24 Stunden lang nachträglich anschauen!
Somit profitierst du von allen Inhalten, auch wenn die LIVE Termine dir zeitlich nicht passen.
Das bekommst du in der "MEHR als Mealprep" - Woche:
EINFACH und SCHNELL gesund kochen - LIVE mit Gleichgesinnten und ohne eigenen Planungsaufwand! Nutze den fertigen Speiseplan und die Einkaufsliste, um mit mir über Zoom in nur 90 Minuten 5 verschiedene gesunde Gerichte zu kochen.
Ein GENIALES Erlebnis!
Erfahre, wie sich gesunde Ernährung SOFORT positiv auf ALLES in deinem Leben auswirkt - deine Gesundheit, deinen Job und deine Familie.
Neben 5 gesunden, leckeren Gerichten für deine kommende Woche gehst du außerdem mit einigen Stunden mehr Zeit und wertvollen Tagesimpulsen für alle anderen Lebensbereiche raus, die du mit wenigen Minuten Aufwand am Tag umsetzen kannst.
Ein Klick - und du bist dabei!
Anmeldeschluss: 24.01.25
Hör dir an, was sich für aktuelle Teilnehmer der "keep it SIMPLE" Mealprep-Methode verändert hat:
Die "MEHR als Mealprep" - Woche im Detail:
01
WOW-Erlebnis und kein Nachdenken mehr!
Nutze den Luxus, nicht selbst planen und organisieren zu müssen. Lass dich fallen und nutze den Speiseplan und die Einkaufsliste, die ich für dich erstellt habe.
Komm mit den Zutaten zum LIVE-Mealprep und mach einfach nur mit! Nach 90 Minuten wird dich der Anblick des vielen leckeren und gesunden Essens aus den Socken hauen.
02
Check - In in dein Leben
Von Montag bis Donnerstag gebe ich dir jeden Tag LIVE per Zoom einige Minuten Raum, um bewusst alle Lebensbereiche anzuschauen. Beruf, Familie, Fitness, Hobbies, Achtsamkeit,... Welchen Einfluss hatte deine Ernährung bisher und was verändert sich NACH dem genialen Koch-Erlebnis, wenn du plötzlich mehr Zeit hast?
03
UPGRADE your Life
Mit kleinsten Schritten kannst du größte SPÜRBARE Wirkung erzielen. Was kannst du täglich mit wenigen Minuten Aufwand tun, um ALLEN Lebensbereichen deine bewusste Aufmerksamkeit zu schenken?
Wie kannst du ALLES entspannt unter einen Hut kriegen und das ständige "hin- und hergerissen sein" und den Glaubenssatz "ja alles geht halt nicht" hinter dir lassen, in dem du dir leibhaftig das Gegenteil beweist?
Du bekommst von mir Tagesimpulse zur direkten und einfachen Umsetzung. (LIVE oder per Aufzeichnung, wenn du zeitlich nicht kannst)
Klingt gut?
Dann sei dabei und gewinne von heute auf morgen mehr Gesundheit und Lebenszeit!
Du kannst dir die Call-Aufzeichnungen je 24 Stunden lang nachträglich anschauen!
Somit profitierst du von allen Inhalten, auch wenn die LIVE Termine dir zeitlich nicht passen.
DIE Woche, die du NICHT VERPASSEN solltest!
Alle Zoom-Calls werden aufgezeichnet und dir per E-Mail für je 24 Stunden zugeschickt, damit du alle Inhalte problemlos flexibel nachholen kannst!
Das Anmeldefenster schließt am 24.01.25
The new way of cooking...
Nadja Blattner ist eine bekannte Mealprep-Expertin und die Gründerin der revolutionären "keep it SIMPLE" Mealprep-MASTERCLASS. Mit über sieben Jahren Erfahrung in der eigenen Umsetzung der Mealprep-Strategie als selbständige Mama, einer stetig wachsenden Community von mittlerweile über 50.000 Followern auf Instagram und 1600 begeisterten Kursteilnehmern, hat Nadja Mealprep auf ein völlig neues Level gehoben. Bei ihr ist Mealprep MEHR als "nur kochen".
Sie hat großes Wissen rund um gesunde Ernährung und die Fähigkeit, dieses herausfordernde Thema (gerade in Familien mit mehreren unterschiedlichen Vorlieben) leicht verständlich in direkt umsetzbare Schritte zu verwandeln, weshalb sie die perfekte Begleiterin auf deinem Weg zu einem gesünderen und rundum entspannteren Lebensstil vor allem in stressigen Lebensumständen ist.
Ihre Mealprep-MASTERCLASS ist darauf ausgelegt, den Alltag stressgeplagter Familien zu entlasten und ihnen neben gesunder Ernährung ohne Aufwand auch noch mehr Zeit und Lebensqualität zu schenken.
Die Teilnehmer kochen mit ihrer Hilfe viel intuitiver und brauchen keine strikten Rezepte mehr. Sie haben endlich mehr Zeit für Familie und Freunde und ein entspanntes Gefühl, das sie nicht mehr missen möchten.
– überzeuge dich sich selbst durch die Teilnahme an der "MEHR als Mealprep" -Woche und erfahre am eigenen Leib, wie dein Leben schlagartig viel leichter werden kann.
Von 26.01.2025 bis 30.01.2025
Für nur 20 Euro - ein MINIMALES symbolisches Invest für dein COMMITMENT, dabei zu sein. Der Wert liegt bei mehr als 200 €!