Gesunde Ernährung darf auch einfach gehen!
Ich bin da, um gesundes Essen möglichst effizient und alltagstauglich in deinen vollgepackten Berufs- und Mama-Alltag einzubauen.
Vorkochen ist eine effiziente und unkomplizierte Lösung für dich, Zeit FÜR DICH freizuschaufeln und stressfrei alles unter einen Hut zu kriegen.
Du musst so deine Gesundheit nicht aus Zeitmangel hinten anstellen und kannst gelassen allen Aufgaben deines Alltages begegnen.
Damit dir das ganz sicher gelingt, habe ich ein einzigartiges Coaching-Programm für dich kreiert.
Dabei musst du NICHTS PLANEN & NICHTS DENKEN. Du musst nur mit dem fertigen Einkaufszettel einkaufen gehen und pünktlich zur geplanten Session kommen, um gemeinsam mit mir live vorzukochen (bequem in deiner eigenen Küche).
Einfacher gehts nur mit Privatkoch! 🙂
Es ist erstaunlich,dass man mit einer Basisausstattung von bestimmten/wenigen Lebesmitteln so viele, schnelle, gesunde und sehr leckere Mahlzeiten kochen kann. Und das, ohne länger als gewöhnlich in der Küche zu stehen.
Super wertvoll und hilfreich ist,dass man auch live mit Nadja zusammen kochen kann.
Mit dem Mealprep Plan hat Nadja einem „das Denken“ abgenommen. Man muss nicht selbst bei Gerichten darüber nachdenken, ob sie vollwertig genug sind oder eigene Essenspläne überlegen/schreiben.
Ausdrucken-lesen-einkaufen-loslegen-genießen.
Anja M.-H.
Die Online- Coaching-Plattform
Bye, bye Zeitmangel! Ich zeige dir einen Weg, wie du mit 1-2 Stunden Aufwand dein gesundes Essen für die ganze Woche zubereitest. Damit du dich langfristig wohl in deinem Körper fühlst, Zeit für dich gewinnst und gelassen allen Aufgaben deines Alltages begegnen kannst.
Paola S.
Sabrina R.