Gesunde Ernährung darf auch einfach gehen!


Ich bin da, um gesundes Essen möglichst effizient und alltagstauglich in deinen vollgepackten Berufs- und/oder Mama-Alltag einzubauen.


Vorkochen ist eine effiziente und unkomplizierte Lösung für dich, um alles unter einen Hut zu kriegen. 


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Es ist erstaunlich,dass man mit einer Basisausstattung von bestimmten/wenigen Lebesmitteln so viele, schnelle, gesunde und sehr leckere Mahlzeiten kochen kann. Und das, ohne länger als gewöhnlich in der Küche zu stehen.
Super wertvoll und hilfreich ist,dass man auch live mit Nadja zusammen kochen kann.
Mit dem Mealprep Plan hat Nadja einem „das Denken“ abgenommen. Man muss nicht selbst bei Gerichten darüber nachdenken, ob sie vollwertig genug sind oder eigene Essenspläne überlegen/schreiben.

Ausdrucken-lesen-einkaufen-loslegen-genießen.

Anja M.-H.

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