LebensMittelPunkt
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Die Antworten auf die meist gestellten Fragen findest du in diesem Video.
Schau dir die beiden kurzen eBooks an
In diesen beiden eBooks findest du Basic Infos zum Mealprep-Start sowie Infos zu gesunden Produkten im Supermarkt.
Du solltest dir außerdem eine gesunde Basisaustattung zulegen. Gute Öle, Gewürze etc. damit du in den Mealprep-Sessions gut zurecht kommst und auch auf die Schnelle mal was gesundes kochen kannst.
Hier habe ich eine Übersicht für dich.