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Der "keep it SIMPLE" 

URLAUBS-MEALPREP 

Onlinekurs

schnell & gesund vorkochen, für eine stressfreie Urlaubszeit

DER URLAUBS-MEALPREP Onlinekurs

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Willkommen beim brandneuen Kurs für gesundes und zeitsparendes Mealprep im Urlaub!

Du willst dich im Camper, im Wohnmobil oder in der Ferienwohnung überwiegend selbst versorgen, aber hast oft keine Ideen, was du kochen könntest?

Auch mit wenig Ausstattung und wenig Platz kannst du stressfrei gesunde Mahlzeiten für deine Urlaubstage vorkochen, um deine Zeit noch erholsamer zu gestalten und nicht jeden Tag am Herd zu stehen!

Du willst...

  • Gesund kochen im Urlaub, ohne viel Aufwand
  • Die Vorteile von Mealprep nutzen, auch mit wenig Platz im Camper
  • Nicht jeden Tag grübeln müssen, was du kochen könntest
  • Ideen, wie du effizient planen und einkaufen kannst, ohne nach dem Urlaub die Häfte entsorgen zu müssen 
  • Auch bei Ausflügen gesund versorgt sein, statt auf Fast Food zurückgreifen zu müssen

Lerne schnelle und einfache Gerichte kennen, die sich optimal für den Urlaub eignen und sich vielfach abwandeln lassen. Damit du für jeden Urlaub schon im Vorfeld mit nem Plan gerüstet bist und dich voll und ganz auf Erholung konzentrieren kannst.

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Nach dem Urlaubs-Mealprep Kurs...

  • weißt du, welche Gerichte du auch mit begrenzten Möglichkeiten deiner Camping-Küche zubereiten kannst
  • kennst du die effiziente "keep it SIMPLE" Mealprep-Methode, mit der du auch zu Hause viel weniger Aufwand mit kochen hast
  • weißt du, mit welcher Grundausstattung du im Urlaub Mealprep nutzen kannst und sparst dir unnötige Einkäufe

Alle Details im Überblick:

  • 2 Aufzeichnungen von LIVE Workshops - lerne, wie du einfache Urlaubs-Rezepte und gesunde Ausflugs-Snacks zubereitest
  • Urlaubs-Mealprep GUIDE als eBook mit Packliste, Einkaufsliste, Produkttipps und Rezepten
  • BASIS-Rezepte inklusive vielfältiger Abwandlungen - für vegane Ernährung geeignet!
  • Unbegrenzter Zugriff auf alle Inhalte
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Der Kurs ist genau richtig für dich, wenn du dir deine gesunde Ernährung auch im Urlaub LEICHT machen möchtest!

Ich zeige dir, welche alternativen Möglichkeiten und welche Zutaten du zur Zubereitung deiner Mahlzeiten nutzen kannst, auch wenn du zum Beispiel nur 1-2 Kochplatten oder einen kleinen Kühlschrank zur Verfügung hast. 

Außerdem bekommst du jede Menge Ideen mit, wie du es vermeiden kannst, Großpackungen an Lebensmitteln wie Gewürzen und Ölen im Urlaub zu kaufen, die du nur für 2-3 Mal brauchst.

Du lernst Gerichte kennen, die du ganz einfach an die Zutaten im jeweiligen Urlaubsland anpassen kannst. Sodass du die Pläne in JEDEM Urlaub nutzen kannst.

Ich zeige dir, welche Snacks du mit wenig Aufwand zubereiten kannst, die sich gut für Ausflüge oder Reisetage eignen.

Damit musst du dir den Kopf nicht mehr zerbrechen und kannst das hier Erlernte vor jedem Urlaub aus der Tasche ziehen und direkt anwenden.


Mach deinen Urlaub zur ERHOLUNG!


Ich freue mich auf dich!


Deine Nadja

Nadja Blattner, Mealprep-Expertin

Ich bin Mama eines Sohnes, seit 2022 selbständig als Ernährungscoach mit Spezialisierung auf Mealprep.

Seit meiner Selbständigkeit bin ich selbst als "digitale Nomadin" mit meiner Familie in der Welt unterwegs. Ich habe also selbst schon in knapp 20 verschiedenen Küchen in mindestens 6 Ländern vorgekocht und weiß für jede Herausforderung eine Lösung.

Durch meine Mealprep-Kurse erfuhren schon über 1300 Familien eine absolute Alltagserleichterung dank meiner stressfreien und zeitsparenden Mealprep-Methode.