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Für einfache, gesunde Ernährung

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Videotutorial: So könntest du das praktische Schneidebrett nutzen!

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Rezepte

So lernst du eine zeitsparende und effiziente Ernährungsroutine und gewinnst die Freude beim Kochen zurück!

Nie wieder Stress um die Frage - "Was gibts heute zu essen?" haben
Mehr Zeit für dich im vollen Alltag haben, statt ständig in der Küche zu stehen
Endlich zufrieden sein! Wohl fühlen in der eigenen Haut durch gesünderes Essen
Gesunde Ernährung zur NORMALITÄT machen- endlich mal ne langfristig passende Lösung finden
Kein Chaos in der Küche - saubere Vorbereitung deiner Mahlzeiten durch praktische Auffangschalen

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The new way of cooking...

Nadja Blattner ist eine bekannte Mealprep-Expertin und die treibende Kraft hinter den revolutionären "keep it SIMPLE" Kursen. Mit über sieben Jahren Erfahrung in der eigenen Umsetzung der Mealprep-Strategie und einer stetig wachsenden Community von mittlerweile über 50.000 Followern auf Instagram und 1400 begeisterten Kursteilnehmern, hat Nadja das Konzept des Mealpreps auf ein völlig neues Level gehoben.

Sie hat fundiertes Wissen rund um gesunde Ernährung und die Fähigkeit, dieses herausfordernde Thema leicht verständlich in direkt umsetzbare Schritte zu verwandeln, weshalb sie die perfekte Begleiterin auf deinem Weg zu einem gesünderen und entspannteren Lebensstil vor allem in stressigen Lebensumständen ist.

Ihre Kurse sind darauf ausgelegt, den Alltag stressgeplagter Familien zu entlasten und ihnen mehr Zeit und Lebensqualität zu schenken.

Die Teilnehmer kochen mit ihrer Hilfe viel intuitiver und brauchen keine strikten Rezepte mehr. Sie haben endlich mehr Zeit für Familie und Freunde und ein entspanntes Gefühl, das sie nicht mehr missen möchten.

– überzeuge dich sich selbst von ihrem unermüdlichen Engagement und erfahre, wie viel leichter dein Leben werden kann.