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Keep it SIMPLE

& DeinKaufladen

System meets Küchenhelfer


Für einfache, gesunde Ernährung

& Kochvergnügen

So lernst du eine zeitsparende und effiziente Ernährungsroutine und gewinnst die Freude beim Kochen zurück

  • Nie wieder Stress um die Frage - "Was gibts heute zu essen?" haben
  • Mehr Zeit für dich im vollen Alltag haben, statt ständig in der Küche zu stehen
  • Endlich zufrieden sein! Wohl fühlen in der eigenen Haut durch gesünderes Essen
  • Gesunde Ernährung zur NORMALITÄT machen- endlich mal ne langfristig passende Lösung finden
  • Kein Chaos in der Küche - saubere Vorbereitung deiner Mahlzeiten durch praktische Auffangschalen

So könntest du das praktische Schneidebrett nutzen:

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Über den Coach...

Nadja Blattner, Mealprep-Expertin

Mama eines Sohnes, seit 2022 selbständig als Ernährungscoach mit Spezialisierung auf Mealprep.

Auf Instagram teilt sie ihr Wissen zur Erstellung gesunder Alltagsrezepte und der alltagstauglichen, effizienten Umsetzung von Mealprep.

Durch ihre Kurse erfuhren schon über 1000 Familien eine absolute Alltagserleichterung dank ihres stressfreien und zeitsparenden Mealprep-Systems